今日を歩く。 今日は木の下と仲良しなんですね。 『今日は暑くなるよ』 お友達も発見。 『キモチいいわね』 『こんなに、ささやかなことでキモチよくなれるのにね』『空をみあげてごらんよ』 ちっぽけな自分を愛しく思えばいい。 尊い命を 愛しく思うがいい。

ヨガに度々行きはじめて、数年経つけど 疲れてる時も、凹んでる時も、ヨガに助けられてきました。レッスンに行けない時もおうちでヨガれるのも良いところ(^w^)。 カラダだけでなく、ココロに効くポーズもあるんです。 そんなわけで。 ついに、というか、やっ…