闘わないダイエッター。

今月に入ってから、いろいろなことが怒涛のように重なって。

次から次へとノンジャンルで重なって(笑)

ほとんど何も食べれなくなってました。
しかも眠れない。

なので食べなきゃいけないことがよく分かる季節だし状況なので、無理して 朝ごはんだけは。
といっても、お味噌汁とサラダくらいですが。
なんとか食べてました。

あとは水分と。干し梅と。稽古前はカロリーメイト的なものを頑張って口にしたり。

なのに、ですよ？
特に痩せてないんですよ〜！
痩せこけてもいいんじゃないかっていう日々だったんですけど、痩せない。

私、想いました。

人間、意外にタフ。
私、無人島でも２週間はイケるかも。

ていうか、今までの蓄えが多すぎてたのか、この肉肉しい身体！

あーあ、
落ち込んで食欲なくなって、痩せないなんて！

私は食べることが大好きなので。ほんとに痩せられなかったことに腹が立ちました(笑)

つまりは運動なんですよね。やっぱり痩せるには運動ね。あとは睡眠もね。そしてバランスよい食生活。
とどのつまりは、健康的な生活なんですわねって当たり前なことを再確認。

こないだようやく食べれるキモチになって。

とりあえず、食べたくて食べれそうなものを旦那が作ってくれました。

でもやっぱり胃が痛くて、少ししか口に出来ず。
翌日は久しぶりに吐きそうになってて。
あっ、私は吐き気というのはあっても、小学校三年以来、実際に吐いたことがないんですが(笑)

やっぱり旦那が野菜スープを作ってくれて。なんとか食しました。

食べたいものを食べに出掛けても食べれないので、今は胃のリハビリ期間中ですが。

けど痩せないんだから食べますよ(笑)

そして落ち込んでても何にも変わらないんだから動きますよ(*^o^*)

でも、のんびり温泉とかに行きたいなあ。

しばらくは無理だけど、年末にでも。のーんびり。