今{{keyword:日}}はホットヨガに行ってきました(*^_^*) 最近、週に２回は必ず行くようになりました。ヨガはもちろん、ココロにもカラダにも良いのだけど冷え性の私}}にとっては、ホットヨガは救いです。頭から滝のような汗が流れ、さらに冷たかった足先や、{…

年始太りの解消のために ダイエットすると言いながら 意思が弱かった{{keyword:私}}ですが。 もうそんなことは、ゆってられません(>_ ダイエットせねばっ！ まずは、 「}}お{{keyword:前}}は、たぬき{{keyword:顔}}だから太ってた方がいいよ」とかいうダンナ…